ウェルカムタペストリー
フリーモーションキルトをしています。
今週はじめ急に左腕が上がらなくなり
激痛！
五十肩だそうです。
整形外科で診察していただき、レントゲンを撮りましたが、骨に異常なし
でいつもお世話になるマッサージへ
そこの先生も五十肩であったそうで、
鍼と効果的な体操を教えていただきました。
毎日実行したら、痛みは少し残りますが、肩が回せるようになりました。
五十肩は歳になった証拠のようですが、使わないと余計にいけないそうでこの体操私にはピッタリで肩こりも軽減されフリーモーションキルト快調で～す。
iPhoneからの投稿
関連記事
-
-
フラワー
刺繍ミシンでアップリケ刺繍をしています。 ベースの白無地にお花の刺繍をしますこの …
-
-
フラワーズ
カラフルドットのバッグ 途中経過でーす。 タイトルはフラワーズ さて、どんなバッ …
-
-
ブラザー継続講習会
ブラザー継続講習会次回クレイジーのポーチ見本が出来上がりました。 遅くなってすみ …
-
-
ウールバッグPart２
お洋服のウール生地 Part２ お嫁さんに注文を受けて作りました。 形はシンプル …
-
-
Fairy Merry Christmas のパネルが届きました。
Loralie design Fairy Merry Christmas のパネ …
-
-
たたき台
オリジナルの刺繍デザインを作りました。 パソコンの画面と実際にミシン刺繍してみる …
-
-
リングスナップボタン
豊橋大羽ミシンさんで アンママわくわくソーイング教室 今回は 主婦の必需品 み …
-
-
ステッチ作製中
５．６月に予定しているアンママの作って楽しい、使って嬉しいワークショップカエルの …
-
-
クッションカバー
これをセンターの生地を始まりに右回り左回り左右上下などに縫い合わせます 沢山配色 …
-
-
鬼は外 福は内
おはようございます^o^ やはり貧乏性の虫は一日たりとも休んでいなく …